חוקי ידע הריפוי – עם איזו טראומה רגשית הגוף שלי מתמודד כעת?
האם יכול להיות שהגוף שלנו הוא לא אויב אלא דווקא חבר טוב שמנסה לעזור לנו להתמודד עם החיים? אם כן, אולי הגיע הזמן להכיר את חוקי ידע הריפוי, גישה רפואית מהפכנית אשר מציעה פרספקטיבה שונה לחלוטין על מחלות, ריפוי ומה שביניהם.
חוקי ידע הריפוי, או בשם המקורי German New Medicine, פותחה על ידי ד"ר ריקה גירד האמר, רופא פנימאי גרמני. גישה זו נולדה מתוך טרגדיה אישית – מותו של בנו של האמר ואבחון סרטן אצלו עצמו. בעקבות האירועים הללו, האמר החל לחקור את הקשר בין טראומות רגשיות להתפתחות מחלות.
התוצאה?
חמישה חוקים ביולוגיים שמסבירים איך הגוף והנפש עובדים יחד כדי להתמודד עם אתגרי החיים.
מה הם חמשת החוקים הביולוגיים – הלב הפועם של השיטה?
- כל מחלה מתחילה בטראומה פתאומית – אירוע רגשי עוצמתי יכול להפעיל תהליך ביולוגי בגוף.
- שני שלבים לכל מחלה – שלב פעיל של קונפליקט ושלב ריפוי שבו הגוף משקם את עצמו.
- קשר בין איברים למוח – כל אזור בגוף מושפע מאזור ספציפי במוח.
- המיקרואורגניזמים כעוזרי ריפוי – חיידקים ווירוסים משתתפים בתהליך השיקום.
- לכל מחלה יש משמעות ביולוגית – הגוף לא "מתקלקל", אלא מגיב בצורה חכמה לקונפליקט.
מה קורה כשאנחנו חולים?
על פי חוקי הריפוי (הרפואה הגרמנית החדשה) מחלה היא לא תקלה אלא תוכנית ביולוגית שנועדה לעזור לנו להתמודד עם קונפליקטים רגשיים. לדוגמה, כאבי שרירים יכולים להיות תגובה לירידת ערך עצמי, ומחלות מעיים עשויות לנבוע מקושי "לעכל" מצב רגשי מורכב. ברגע שהקונפליקט נפתר, במודע או שלא במודע, הגוף מתחיל בתהליך הריפוי, אשר בו מופיעים רוב הסימפטומים שאנחנו מזהים כמחלה.
על פי חוקי ידע הריפוי, הסימפטומים המוכרים ביותר מתחלקים לשני שלבים
שלב הקונפליקט הפעיל
- חוסר שקט עצבי
- חשיבה כפייתית על הבעיה
- דופק מהיר
- עליה בלחץ הדם
- האטה בעיכול
- כפות ידיים ורגליים קרות
- ירידה בתיאבון
- אובדן משקל
- הפרעות שינה
- חיוורון אפשרי
- בחילה אפשרית
שלב הריפוי (לאחר פתרון הקונפליקט)
- תחושת הקלה מהסטרס
- התרחבות כלי הדם
- ידיים ורגליים חמות
- ירידה בלחץ הדם
- חזרת התיאבון ועליה במשקל
- שינה טובה, לעתים עייפות קיצונית
- חום (לפעמים גבוה)
- בצקות באיבר שנפגע ובמוח
- דלקות
- זיהומים
- הפרשות שונות
- כאבים (בחלק מהמקרים)
חשוב לציין כי שיטת חוקי ידע הריפוי נותנת דגש על כך שרוב הסימפטומים אשר גורמים לאנשים לפנות לטיפול רפואי מופיעים דווקא בשלב הריפוי, לאחר שהקונפליקט הרגשי כבר נפתר.
מה ההבדל בין שיטה זו לבין הרפואה האלטרנטיבית?
שיטת חוקי הריפוי (הרפואה הגרמנית החדשה) אינה מציעה טיפולים אלטרנטיביים כמו צמחי מרפא או דיקור. במקום זאת, היא מתמקדת בהבנת שורש הבעיה הרגשית ובפתרונה. זו פילוסופיה מדעית שמבקשת ללמד אותנו איך הגוף שלנו עובד ומה הוא מנסה לומר לנו דרך הסימפטומים.
איך זה עובד בפועל?
השיטה מבוססת על מודעות עצמית וידע. המטופל בעזרת המטפל המלווה לומד לזהות את הקונפליקטים שגרמו למחלה ולפתור אותם. לדוגמה, אדם שחווה ביקורת קשה בעבודה עשוי לפתח כאבי מפרקים כתוצאה מקונפליקט פנימי. ברגע שהוא מבין את הקשר ומטפלים בקונפליקט, הגוף מתחיל בתהליך השיקום.
חשוב לציין שעל פי שיטת חוקי הריפוי, הסימפטומים מופיעים רק כאשר הגוף נכנס לשלב ה'ריפוי', לאחר שהקונפליקט הרגשי נפתר. הגישה מדגישה שהפרשנות האישית שלנו לטראומה חשובה באותה מידה כמו הטראומה עצמה.
בהתחשב בשוני באופי, בצרכים וביכולת ההתמודדות של כל מטופל, אני מתאימה לכל אחד תהליך טיפול ייחודי המשלב מגוון שיטות, כולל חוקי ידע הריפוי (הרפואה הגרמנית החדשה), במטרה להקל עליו ולמקסם את תוצאות הטיפול.
אז איך עושים שלום עם הגוף?
חוקי ידע הריפוי (הרפואה הגרמנית החדשה) מזכירים לנו שהגוף שלנו הוא לא אויב אלא שותף למסע החיים. אז בפעם הבאה שאתם מרגישים לא טוב, אולי כדאי לשאול:
עם איזו טראומה רגשית הגוף שלי מתמודד כעת?
בסופו של דבר, להבין את עצמנו זו הדרך הכי טובה להרגיש טוב – בגוף ובנפש.
